Perda de peso saudável, comprovada e segura com o aplicativo Lifesum

Perda de peso saudável, comprovada e segura com o aplicativo Lifesum

Fique saudável e perca peso com o aplicativo Lifesum 

(BDCi) – – No Lifesum você terá uma seleção de 10 dietas diferentes para perder peso, um contador de calorias e uma visão geral nutricional completa. Para tornar sua jornada o mais simples possível, todas as dietas vem com milhares de receitas saudáveis e dicas motivacionais.

Crie seu próprio cardápio diário ou desfrute da simplicidade de seguir receitas predeterminadas no plano de refeição de três semanas da Lifesum. De qualquer forma, o Lifesum oferece grandes oportunidades para iniciar a sua jornada de perda de peso. Por que não começarr hoje? O Lifesum está disponível para iPhone e Android e ainda oferece uma versão gratuita!

Como você perde peso com o Lifesum?

Para perder peso, você precisa criar um déficit calórico queimando mais calorias do que consome. É simples assim. Mas manter-se saudável, cheio e satisfeito enquanto perde peso é mais difícil. É por isso que o Lifesum oferece recomendações individuais sobre quanto e o que comer, dependendo de suas preferências, altura, peso, sexo e nível de atividade.

Ao contrário de outros aplicativos, compensamos as calorias que você queima durante as atividades, o que significa que você pode comer mais se você malhar, dar uma volta ou até mesmo limpar sua casa. Tudo conta.

Como há muitas papilas gustativas e preferências por aí, oferecemos 10 dietas diferentes para escolher, juntamente com uma visão geral nutricional completa. Nenhum alimento está fora de questão – a menos que você queira. Queremos que você encontre sua melhor dieta possível!

Depoimento: Marianne perdeu 12kg/26lbs usando o Lifesum

“A melhor coisa sobre o Lifesum é a visão geral completa que você tem sobre sua nutrição. Aprendi a priorizar minha comida, o que me deixa ainda mais motivado a continuar a minha jornada. Já tentei outros aplicativos semelhantes antes, mas o Lifesum é muito fácil de usar.”

Comece sua própria jornada de perda de peso hoje! Baixe o aplicativo gratuitamente na App Store ou Google Play.

Seja mais saudável!

 

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