O adulto criança é um indivíduo que apresentam dificuldades em assumir responsabilidades adequadas à sua idade e estão presos em comportamentos imaturos, mesmo quando já estão na fase adulta. Eles podem usar o lado sombra do arquétipo da Criança, que usamos na psicanálise, o que significa que tendem a expressar características negativas associadas à imaturidade, como impulsividade, irresponsabilidade, egocentrismo e falta de autodisciplina.

Essas pessoas podem evitar assumir responsabilidades adultas, buscar prazeres instantâneos, ter dificuldade em lidar com frustrações e conflitos, além de possuírem uma visão distorcida da realidade, como se estivessem em um mundo de fantasia. No entanto, é importante lembrar que todos nós temos um lado sombra e que essas características podem se manifestar em diferentes momentos da vida.

Identificando um Adulto Criança:

1. Falta de responsabilidade: Adultos crianças evitam assumir responsabilidades e podem apresentar comportamentos negligentes em relação a compromissos financeiros, emocionais ou profissionais. Eles tendem a evitar as consequências de suas ações e a transferir a responsabilidade para os outros.
2. Comportamento impulsivo: Essas pessoas geralmente agem de forma impulsiva, sem levar em consideração as consequências de suas ações. Elas podem ter dificuldade em planejar o futuro, preferindo gratificação imediata e evitando lidar com obrigações de longo prazo.
3. Falta de autoconsciência: Os adultos crianças podem ter uma visão distorcida de si mesmos e do mundo ao seu redor. Eles podem ter dificuldade em lidar com críticas, rejeições ou situações desafiadoras, mostrando-se defensivos e incapazes de refletir sobre seu próprio comportamento.

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Mudando de Adulto Criança para Maturidade:

1. Autoconhecimento e autorreflexão: O primeiro passo para a mudança é desenvolver uma maior consciência de si mesmo, incluindo o reconhecimento dos padrões de comportamento imaturos. Reserve um tempo para refletir sobre suas ações e motivações, buscando entender como elas podem estar prejudicando seu crescimento pessoal.
2. Assumindo responsabilidade: Enfrente suas responsabilidades e compromissos com seriedade. Comece a estabelecer metas realistas e crie um plano de ação para alcançá-las. Isso inclui assumir responsabilidades financeiras, emocionais e profissionais, aprendendo a lidar com consequências e desafios.
3. Desenvolvimento de habilidades emocionais e autodisciplina: Trabalhe no desenvolvimento de habilidades emocionais, como a capacidade de lidar com frustrações, gerenciar o estresse e tomar decisões ponderadas. Cultive a autodisciplina, estabelecendo rotinas saudáveis e praticando o adiamento de gratificações imediatas em prol de objetivos de longo prazo.

Lembrando que a mudança de padrões comportamentais não acontece da noite para o dia, mas com dedicação e esforço contínuo, é possível evoluir para uma maturidade emocional e comportamental mais saudável.

Reconhecer e trabalhar para superar os comportamentos de adulto criança é um passo importante em direção ao crescimento pessoal e ao desenvolvimento de relacionamentos mais saudáveis e gratificantes hoje temos muitos adultos que não entendem que ainda estão sendo crianças!

Será que e você?

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