Contudo, é preciso ficar de olho também nas bebidas que são incluídas no cardápio e que parecem inofensivas, mas colaboram muito para o aumento de peso. “Bebidas adoçadas com açúcar, leite condensado e muito mel tornam-se muito calóricas e vilãs das dietas”, afirma a nutróloga Liliane Oppermann.
Bebidas que engordam
Veja na galeria de fotos as bebidas que engordam e que a maioria das pessoas não imagina:
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